Ada beberapa cara menghilangkan bau kaki yang paling efektif yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi aroma yang tidak sedap pada bagian kaki. Namun sebelum itu Anda perlu memahami bahwa menurut Josep Stern seorang ahli penyakit kaki (podiatrist) bau tidak sedap pada kaki berasal dari 120 ribu kelenjar keringan yang terletak di kedua telapak kaki. Jadi sebenarnya keringat pada kaki sebenarnya tidaklah bau namun keringan yang berlebihan dapat memberikan reaksi yang negatif pada sel-sel kulit mati pada telapak kali dan jamur yang tumbuh di sela-sela jari kaki. Tumbuh berkembangkan jamur dan bakteri dikaki biasanya tumbuh pada udara yang lembab dan tertutup. Sehingga pada saat bercampur dengan udara membuat kaki mengeluarkan aroma yang tidak sedap alias bau (baca: pengertian bau).
Beberapa Cara Mudah Menghilangkan Bau Kaki
Berikut ini beberapa cara menghilangkan bau kaki yang dapat Anda aplikasikan pada waktu luang, antara lain adalah :
- Sepulang dari beraktivitas rendam kaki dengan air hangat yang dicampurkan dengan garam sedikit. Merendam kaki jangan terlalu lama karena dapat membuat kulit alami pada kaki menjadi kering.
- Taburi bedak talk sedikit untuk menjaga kaki tetap kering, utamakan diarea sela-sela jari kaki
- Oleskan krim pelembab kaki untuk mencegah telapak kaki menjadi kering dan menjadi tempat tumbuhnya bakteri.
- Potong kuku jari jemari kaki secara rutin dengan menggunakan gunting kuku, namun sebelum memotong sebaiknya rendamlah kuku sebentar didalam air hangat agar lebih lunak saat dipotong. Potonglah dengan lurus, jangan terlalu pendek dan jangan terlalu sudut karena dapat membuat tumbuhnya kuku pada daging.
- Pakailah kaos kaki yang menyerap keringat dan sepatu yang ukurannya pas dikaki Anda.
- Bila terdapat luka pada kaki Anda rawatlah dengan baik agar tidak terjadi infeksi.
- Sebenarnya semua kaki terlahir dalam keadaan bersih dan harum demikian pula dengan keringat yang dikeluarkan oleh kaki. Kaki yang minimbulkan bau tidak sedap merupakan percampuran antara keringat dan bakteri yang menempel pada kaki sehingga jika ingin menghindari bau kaki sebisa mungkin untuk mencuci kaki di setiap melepas atau akan memakai alas kaki.
Penyebab Timbulnya Bau Kaki
Cara menghilangkan bau kaki diatas merupakan cara yang bisa Anda lakukan di rumah sendiri ataupun mengunjungi salon-salon kecantikan, namun sebenarnya salah satu faktor penyebab bau kaki adalah kebersihan yang kurang terjaga. Karena itu salah satu hal yang penting dalam perawatan kaki adalah kebersihan dilingkungan sekitar karena masalah penyakit kulit seperti kutu air dan kurap juga dapat mengakibatkan timbulnya aroma tidak sedap pada kaki. Selain itu suhu udara yang lembab, dan terlalu panas juga dapat memicu timbulnya keringat pada kaki.
Cara lain bila Anda ingin tidak hanya menghilangkan bau kaki namun juga ingin mendapatkan aroma kaki yang enak maka ada baiknnya bila Anda memanjakan kaki Anda dengan cara merendamkan kaki di baskom berisi air bersih yang hangat dengan membubuhi garam dan aroma esensial yang wanginya alami dan menenangkan, sehingga membuat kulit kaki Anda menjadi lebih segar, sehat, lembab, dan secara sistematis menghilangkan bau kaki.
Cara lain bila Anda ingin tidak hanya menghilangkan bau kaki namun juga ingin mendapatkan aroma kaki yang enak maka ada baiknnya bila Anda memanjakan kaki Anda dengan cara merendamkan kaki di baskom berisi air bersih yang hangat dengan membubuhi garam dan aroma esensial yang wanginya alami dan menenangkan, sehingga membuat kulit kaki Anda menjadi lebih segar, sehat, lembab, dan secara sistematis menghilangkan bau kaki.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar